Fridas Bålmat Kokebok.

Frida Østgård har vokst opp i en aktiv friluftslivfamilie på Ål i Hallingdal.

I Fridas Bålmat deler hun oppskrifter som har vært en del av hennes barndom, og selvsagt er maten lagd på bål.

Boken består av 90 sider med illustrasjoner og oppskrifter på spennende retter tilberedt på bål og bålpanne.